Хто ми є
flonidar - це спільнота професіоналів, присвячена створенню безпечного та надихаючого простору для практики йоги людей старшого віку в Україні.
Наша місія
Ми віримо, що вік не є перешкодою для активного та здорового життя. Наша місія полягає в тому, щоб допомогти людям старшого віку відкрити для себе цілющу силу йоги, адаптовану спеціально під їхні потреби та можливості.
Ми прагнемо створити теплу та підтримуючу атмосферу, де кожен може почувати себе комфортно, незалежно від рівня підготовки чи фізичних обмежень. Наш підхід базується на повазі до індивідуальності кожної людини.
8+
Років досвіду
1200+
Задоволених клієнтів
100%
Позитивних відгуків
Наші цінності
Кожен аспект нашої роботи базується на фундаментальних принципах, які визначають наш підхід до йоги та взаємодії з клієнтами.
Безпека перш за все
Ваша безпека - наш головний пріоритет. Всі наші вправи адаптовані для мінімізації ризиків та максимального комфорту під час занять.
Індивідуальний підхід
Кожна людина унікальна, тому ми адаптуємо програми під індивідуальні потреби, можливості та цілі кожного учасника.
Професіоналізм
Наша команда складається з сертифікованих інструкторів з багаторічним досвідом роботи зі старшими віковими групами.
Турбота та підтримка
Ми створюємо атмосферу взаємної підтримки та розуміння, де кожен може почувати себе комфортно та впевнено.
Постійний розвиток
Ми постійно удосконалюємо наші методики та програми, слідкуючи за новітніми дослідженнями у сфері здоров'я.
Доступність
Ми робимо йогу доступною для всіх, пропонуючи різні формати занять та гнучкий графік, що підходить для кожного.
Наша команда
Познайомтеся з професійними інструкторами, які присвятили себе підтримці здоров'я та благополуччя людей старшого віку.
Олена Петрівна
Головний інструктор
Понад 12 років досвіду в йозі, спеціалізація на роботі з людьми старшого віку. Сертифікований інструктор з адаптивної йоги та дихальних практик.
Андрій Володимирович
Інструктор з медитації
Експерт з дихальних практик та медитації. Має сертифікати з пранаями та мідфулнес-медитації, працює з групами різного рівня підготовки.
Ірина Миколаївна
Спеціаліст з м'якої йоги
Фокусується на м'яких практиках та йозі на стільці. Має досвід роботи в реабілітаційних центрах та спеціалізується на адаптивних методиках.
Наша філософія
Ми розглядаємо йогу не просто як фізичні вправи, а як цілісний підхід до здоров'я та благополуччя. Наша філософія базується на розумінні того, що кожен етап життя має свої особливості та можливості для розвитку.
Ми віримо, що старший вік - це не обмеження, а можливість для нових відкриттів. Йога допомагає не тільки підтримувати фізичну форму, але й розвивати внутрішню силу, мудрість та спокій.
Повага до природного ритму організму
Розвиток без напруження та примусу
Баланс між фізичними та духовними аспектами
Створення спільноти взаємної підтримки
"Йога - це не про те, щоб торкнутися пальців ніг. Це про те, що ви дізнаєтеся на шляху вниз."
Принципи нашої роботи:
- • Безпека як основа всіх практик
- • Поступовий прогрес без поспіху
- • Адаптація під індивідуальні потреби
- • Підтримка та заохочення кожного кроку
- • Цілісний підхід до здоров'я
Готові почати свій шлях з йогою?
Приєднуйтесь до нашої спільноти та відкрийте для себе переваги йоги в турботливому та професійному середовищі.